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Viajar en avi√≥n: ¬Ņqu√© comer para evitar el malestar?

Miércoles, 4 de julio de 2012 AeroLatin News Sin comentarios

Para evitar las molestias digestivas, la hinchaz√≥n abdominal, la retenci√≥n de l√≠quidos y los gases en los aviones es preciso seguir una alimentaci√≥n liviana, f√°cil de digerir y que proporcione una buena hidrataci√≥n.¬†En este art√≠culo se proponen consejos diet√©ticos para evitar las molestias habituales, se rese√Īa por qu√© no es conveniente llevar comida de casa y se explica por qu√© la digesti√≥n en un avi√≥n es diferente. Aviones y alimentaci√≥n: consejos diet√©ticos para evitar las molestias habituales

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